Aktueller Kursplan 

Montag  

18:00 – 18:45   Bauch, Beine, Po
19:10 – 19:55   Rückenfitness

Dienstag

9:00 – 9:45    Rückenfitness
   18:15 – 18:55    Fatburner
      19:00 – 19:25  Bauchpower
19:30 – 20:45    Langhantelworkout

Mittwoch

19:15 – 19:45    Cross Training Zirkel
20:00 – 20:30    Blackroll & Stretch

Donnerstag

     10:00 – 10:45   Stretch/Entspannung
18:00 – 18:40    Workout
18:45 – 19:15    Bauchpower

Freitag

17:30 – 18:25    Langhantelworkout
18:30 – 19:10   Pilates
19:15 – 20:15 Boxen Einsteiger
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