Aktueller Kursplan 2019 

Montag  

18:00 –  18:55  Cross-Training
19:15 – 19:45  Bauchpower

Dienstag

9:00 – 9:45  Rückenfitness
   18:15 – 18:55  Fatburner
      19:00 – 19:25  Bauchpower
19:30 – 20:45  Langhantelworkout

Mittwoch

17:00 – 18:10 Schwimmschule (nur Vereinsmitgl.)
19:15 – 19:45  TRX
20:00 – 21:00  Boxen

Donnerstag

     10:00 – 10:45  Stretch/Entspannung
18:00  – 18:40  Cross-Training
18:45 – 19:15  Rückenfitness

Freitag

15:15 – 17:15  Externe Kindersportkurse
17:30 – 18:25  Langhantelworkout
18:30 – 19:30  Boxen 
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